Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 75,09g | Prot: 109,50g | Carb: 169,88g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Геркулес Геркулес Традиционный, Сливочное Масло, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Barilla Макароны Бантики, Оливковое Масло, Помидоры. Cena: Глобус Свиной Окорок, Global Village Огурцы Маринованные, Лук, Гречка, Помидорка Томатная Паста. Snacks/Altro: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elvira.Bogan
|