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Es gab Pizza und Rotwein zum Abendessen. ^_^
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 70,60g | Prot: 93,93g | Carb: 130,77g.
Colazione: Schrozberger Frische Schlagsahne, Kaffee, ZEC+ Vegan Rice Protein - Hazelnut. Pranzo: Edeka Gemahlene Mandeln, Edeka Bio Heidelbeeren Gefroren, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Söbbeke Bio Joghurt, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Chia Samen. Cena: Rapsöl, Rücker Vega Lecker Pfannen- und Grillgut, Ei, Heinz Baked Beans. Snacks/Altro: Arla Kaergarden Gesalzen, Gouda, Weizenbrötchen, Astra Kiezmische. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
07 ott 21 da utente: keine-ahnung
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Oooohja, bewusster Genuss (: Mittlerweile ist mir die Zahl nicht mehr so wichtig.. (Hauptsache nicht über 67 :D) Ich achte immer mehr auf mein Körpergefühl.
08 ott 21 da utente: kittie.
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Storia del Peso di kittie.
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