Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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678 kcal
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Gras: 21,64g | Prot: 29,29g | Carb: 105,41g.
Colazione: Pepsi Sting , Amul Buttermilk, Almonds . Pranzo: Almond Pancakes, Egg White , Threptin Protein Biscuits. Cena: Green Banana Masala, Roti. Snacks/Altro: Almond Biscuit. Di più...
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3118 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora e 55 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sharatchandra43
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