Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2934 kcal
|
Gras: 100,83g | Prot: 87,34g | Carb: 345,73g.
Colazione: Виски, Спартак Конфеты Глазированные "Чио-Рио", Банан, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Uns Supplements Протеин, Zlucky Мюсли. Pranzo: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Fitnesshock Протеиновый Батончик . Cena: Nestlé Nuts, Soletto Мороженое Гранат Лимон, Аливария Karol Jan Ruby, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Tortillove Тортилья Пшеничная . Snacks/Altro: Карамель. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|