Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 67,79g | Prot: 44,55g | Carb: 213,58g.
Colazione: Rogalik, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Serek Śmietankowy do Smarowania, Rogalik, Biedronka Bułka Poznańska. Cena: Biedronka Bułka Poranna , Zupa Ogórkowa. Di più...
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Calando 7,4 kg a Settimana
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 Commenti
07 ott 21 da utente: WALDEK74
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Dzięki cel osiągnięty z nadmiarem teraz to utrzymać🙂
07 ott 21 da utente: 1983Roberto
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Storia del Peso di 1983Roberto
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