Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2496 kcal
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Gras: 66,04g | Prot: 182,93g | Carb: 281,77g.
Colazione: Primer Precio Leche Parcialmente Descremada, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Veneziana Pan Lacteado. Pranzo: La Anónima Queso Rallado, Verónica Queso Cuartirolo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso. Cena: La Anónima Queso Rallado, Veneziana Pan Lacteado, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Dia Fideos Mostachol, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Banana, Verónica Queso Cuartirolo, San Ignacio Queso de Crema Light, Huevo Revuelto, Veneziana Pan Lacteado, Primer Precio Leche Parcialmente Descremada, ENA Creatina Monohidrato, Hardcore Whey Protein. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabrivm
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