Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 104,95g | Carb: 167,13g.
Colazione: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Изюм (без Косточек). Pranzo: Гречка Отварная, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ikea Котлета по-Киевски, Жареный Картофель. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di karpov718
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