Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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921 kcal
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Gras: 27,07g | Prot: 65,26g | Carb: 104,99g.
Colazione: Банан, Яблоко. Pranzo: Parmalat Молоко 0,5%, Pure Protein Протеиновое Печенье, Watt-N Whey Protein Concentrate. Cena: Bavaria Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Икра Красная. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinkakam
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