Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 75,30g | Prot: 75,15g | Carb: 105,11g.
Colazione: Кофе, Курага, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Caravan Финики Королевские, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pranzo: Кофе, Азбука Вкуса Круассан с Молодым Сыром. Cena: Морковь, Холодушка Холодец Праздничный. Snacks/Altro: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Geneticlab Whey Pro Фисташковое Мороженое . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|