Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
|
102 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 53,32g | Prot: 50,88g | Carb: 178,64g.
Colazione: Мираторг Пельмени Домашние. Pranzo: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Cena: Черная Смородина, Мандарины, Dirol Dirol Арбуз Дыня, Сэн Сой Соевый Соус, Cirio Масло Оливковое, Минтай, Гречка. Snacks/Altro: Bounty Bounty , Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|