Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 51,27g | Prot: 121,06g | Carb: 165,51g.
Colazione: Метро Дыня Гуляби, Сырники 08.10, Укроп, Зеленый Лук, Яйцо, Лента Авокадо. Pranzo: Каждый День Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Беларусь Сыр Царский, Паштет из Говяж. Печени Мое, Греческий 07.10, Макароны Отварные. Cena: Миндаль Миндаль, Красная Цена Пряники Звёздные, Haas Корица с Яблоком, Метро Дыня Гуляби, Рагу 08.10, Каждый День Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Молоки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|