Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 64,49g | Prot: 53,95g | Carb: 147,69g.
Colazione: Juustoportti Suomalainen Kaurajuoma, Kahvi, Pirkka Minuuttipuuro Kaura-Ohra-Siemen-Lese. Pranzo: Auran Mieto Sinappi, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Hernekeitto. Cena: Hunaja, Alpro Soya No Sugars. Snacks/Altro: Fazer Fasupala Suolainen Toffeekrokantti, Snellman Delikana, Valio Arki Gouda, Flora Laktoositon Margariini, Hoviruoka Karjalanpiirakka, Ed N. Calories. Di più...
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2001 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimmaström
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