Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3148 kcal
|
Gras: 155,29g | Prot: 211,52g | Carb: 175,57g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ларец Сыр с Белыми Грибами, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , ВкусВилл Манго, Село Зеленое Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Pranzo: Дикси Виноград Кишмиш, Село Зеленое Молоко 2,5%, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Избенка Страчателла. Cena: Сыр Бри, Пятерочка Яблоко Сезонное , Голубика, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|