Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 78,81g | Prot: 75,01g | Carb: 124,56g.
Colazione: Fıstık Ezmesi, Zeytin, Süzme Peynir, Reçel Konserveleri, Tereyağı, Menemen, Bal, Beyaz Ekmek. Pranzo: Bulgur Pilavı, Et Sote, Çerezya Tuzlu Fıstık, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di emilyy.u
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