Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 69,60g | Prot: 50,28g | Carb: 137,01g.
Colazione: Novus Творожное Печенье, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: Мегамарт Кекс Клаффути, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|