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Weight down a bit and doing pretty well.
Be Happy!
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 64,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 69,95g | Prot: 164,05g | Carb: 80,07g.
Colazione: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Pranzo: Baby Spinach, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Mushrooms, Green Olives, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pork Loin (Tenderloin), Broccoli Raab, Cabbage. Cena: Brown Rice, Trader Joe's Green Papaya Salad, Oyster Sauce, Green Peppers, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Altro: Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Pistachio Nuts. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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