Diario di Gracewisga, 08 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
53,8 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1288 kcal Gras: 39,28g | Prot: 71,46g | Carb: 156,68g.   Colazione: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Bubur Ayam. Pranzo: Remis Kukus atau Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. Cena: Telur Rebus, Tempe Kukus, BonCabe Boncabe, Kentang Rebus. Snacks/Altro: Onde Onde, Pepaya, Nescafe Classic, Milo Milo, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Gracewisga


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.