Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 39,28g | Prot: 71,46g | Carb: 156,68g.
Colazione: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Bubur Ayam. Pranzo: Remis Kukus atau Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. Cena: Telur Rebus, Tempe Kukus, BonCabe Boncabe, Kentang Rebus. Snacks/Altro: Onde Onde, Pepaya, Nescafe Classic, Milo Milo, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gracewisga
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