Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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122,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 44,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 31,75g | Prot: 132,63g | Carb: 100,04g.
Colazione: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Natural, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Cereales Espelta, Hacendado Frutos Rojos Congelados. Pranzo: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Tomates, Solomillo de Ternera, Hacendado Pan 52% Centeno. Cena: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado +Proteínas , Zanahoria, Valle de San Juan Queso Viejo Sabor Intenso, RealValle Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan 52% Centeno. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lurkingwh
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