Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 68,29g | Carb: 102,82g.
Colazione: Ubi Ungu Rebus, Apel (tanpa Kulit), Pisang. Pranzo: Pangsit Goreng, Bakso Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Bakpao. Snacks/Altro: Kue Bolu, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Gado Gado. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anies sasa
|