Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 48,25g | Prot: 92,58g | Carb: 187,31g.
Colazione: Семенишна Сыр Российский, Шуйский Хлеб Хлеб Ржаной, Семенишна Молоко 3,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Магнит Редька Зеленая, Ашан Голова Форели, Рыбный Бульон, Картошка Вареная. Cena: Арахис, Хайнекен Пиво Безалкогольное. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|