Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
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59 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 54,34g | Prot: 56,42g | Carb: 173,60g.
Colazione: Сыр Российский, Салями, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Северная Долина Молоко 3,2%, Дикси Пшено Шлифованное. Pranzo: Индейка Тушеная, Рис Отварной. Cena: Мёд, Банан, Фундук Фундук, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vasilek_Green
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