Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 66,79g | Prot: 179,98g | Carb: 119,43g.
Colazione: Herbalife Бета Харт, Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Свекла Тушёная, Ашан Голец. Cena: Herbalife Бета Харт, Сливы, Масло Гхи, Куриная Печень, Авокадо. Snacks/Altro: Herbalife Восстановление Силы, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Вечерний Коктейль. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|