Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 36,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 35,46g | Prot: 55,21g | Carb: 163,13g.
Colazione: Банан, Малина, Русская Каша Геркулес. Pranzo: Шаурма. Cena: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Lay's Stix Сметана и Лук. Snacks/Altro: Bounty Райское Манго, Dirol Dirol Арбуз Дыня, Dirol Dirol Арбуз Дыня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|