Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 49,93g | Prot: 128,19g | Carb: 189,94g.
Colazione: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Сельский Дом Тофу с Бахиликом, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Dr. Korner Хлебцы с Черникой . Pranzo: Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка, Индилайт Грудка Индейки. Cena: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Резной Палисад Творог 5%, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|