Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 55,94g | Prot: 101,36g | Carb: 189,76g.
Colazione: Babybel Mini Babybel, Berger Backofen Schinken, Philadelphia Balance Joghurt, Isostar High Energy Sport Bar Banana, Weich Gekochtes Ei, Berger Putenschinken, Billa Laugenstangerl. Pranzo: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Knorr Puten-Geschnetzeltes, Clever Gnocchi . Cena: SalzburgMilch Premium Original Almkönig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Der Mann Tiroler Brot. Snacks/Altro: Kinder Maxi King, Nöm Pro 35 Schoko High Protein. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jeaninejelinek
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