Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 32,85g | Prot: 56,95g | Carb: 135,32g.
Colazione: Erdbeermarmelade, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Bubi Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Dulano Landschinken, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Weizenbrötchen. Pranzo: Bananenbrot, Rinderhackfleisch, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Havana Club Rum, Döner Kebab. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mandarin86
|