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day 2 "1monthchalenge"
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 43,37g | Prot: 48,94g | Carb: 130,85g.
Colazione: Telur Goreng tanpa Lemak, Pepaya. Pranzo: ABC Sambal Terasi, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Nasi Putih. Cena: ABC Kecap Manis, Kaldu Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, ABC Sambal Terasi, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kacang Tanah, Pepaya. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di friska avrilya
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