Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 60,31g | Prot: 61,76g | Carb: 129,29g.
Colazione: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ухтышки Растворимое Какао, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Куриные Фрикадельки, Жареное Яйцо, Гречка с Овощами. Pranzo: Брест Литовск Сметана 15%, Рыбный Суп, Зеленый Лук. Cena: Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Ежики, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|