Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 54,04g | Prot: 42,98g | Carb: 160,00g.
Colazione: Oatmeal dengan Buah. Pranzo: Terong Goreng, Nasi Kebuli. Cena: Telur Ceplok, Nasi Kebuli. Snacks/Altro: Pisang. Di più...
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Calando 5,5 kg a Settimana
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 Commenti
Wah lumayan cepat turunnya ya, semoga lekas membaik kesehatannya. Semangat sehat mbak 💪
09 ott 21 da utente: rastrii
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Trimakasih sayang ayo semangat 40kg!
11 ott 21 da utente: xieadan
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Storia del Peso di xieadan
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