Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 78,34g | Carb: 134,01g.
Pranzo: Pempek, Tekwan. Snacks/Altro: Jagung dengan Mentega, Ubi Bakar Cilembu, VECTORLABS Master Whey. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di etamaret
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