Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
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125 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 55 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 100,43g | Prot: 50,32g | Carb: 125,72g.
Colazione: Орехи Кешью, Now Foods Бразильский Орех, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кукуруза Вареная, Бефстроганов, Зеленая Стручковая Фасоль. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, Сливочно Сырная Паста. Snacks/Altro: Мандарины, Зеленое Яблоко, Шоколадный Батончик. Di più...
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3811 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di mariamallina
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