Hiked, ate nachos, drank margaritas. Good day!
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3555 kcal
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Gras: 138,31g | Prot: 158,73g | Carb: 312,41g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). Pranzo: Deschutes Brewery Black Butte Porter, Village Inn Patty Melt. Cena: Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Altro: Corona Corona Extra, Molasses Cookies , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Apples , Apples . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Man, I like your days!👍👏👏
09 ott 21 da utente: Shrewdness
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09 ott 21 da utente: love2educate
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Fantastic day in my eyes!! 🤩
09 ott 21 da utente: yogagoddess186
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You are almost there man! Keep hiking!
09 ott 21 da utente: BrendaWNC
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Hope all is well with you and your Mrs. 😊
09 ott 21 da utente: _bec_ca
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10 ott 21 da utente: love2educate
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10 ott 21 da utente: acomandr
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Storia del Peso di love2educate
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