Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 69,96g | Prot: 122,60g | Carb: 30,06g.
Colazione: Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Яйцо, Кабачок, Морковь, Говяжий Фарш, Куриный Фарш. Cena: Семга, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetavanya
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