Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 132,69g | Prot: 65,36g | Carb: 31,35g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи, Колбаса Домашняя, Сливочное Масло, Яготинский Сметана 21%, Ашан Сыр Маасдам 45%, Кетокекс 2, Mlekovita Сливки 12%, Кофе. Cena: Жиробомбы 2, Кетоблины, Яготинский Сливки 10%, Кофе, Заповедные Продукты Смалец, Тушеные Овощи, Свиная Отбивная. Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larysamontoini
|