Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 48,67g | Prot: 143,22g | Carb: 191,78g.
Colazione: Orange, Tempeh (Cooked) , Cooked Fish, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Nestle Bear Brand Milk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Anlene Actifit Vanila. Pranzo: El Organico Organic Chia Seed, Cooked Fish, Steamed or Boiled Shrimp, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nestle Bear Brand Milk, Anlene Susu Vanila. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinca.minerva
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