Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 21,71g | Prot: 29,27g | Carb: 99,60g.
Colazione: Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, X-Tra Vadelmakeitto Light. Pranzo: Pirkka Tomaatti, Kurkku, Salaatti, Snellman Maatiaispossun Kylkiviipale, Peruna. Cena: Ruisleipä, Satsuma, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Di più...
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2725 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora, Bagno - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruusunverso
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