Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 63,56g | Prot: 54,71g | Carb: 220,07g.
Colazione: Магнит Апельсин, Виноград, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Maxler Протеин Молочный Шоколад, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Виноград, Barilla Макароны Варёные!!!, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком, Big Bon Big Bon Курица Сальса. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Голден Яблоко , Виноград. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|