Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 48,22g | Prot: 116,97g | Carb: 117,57g.
Colazione: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Sucrine, Oeuf. Pranzo: Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Lesieur Huile Isio 4, Oignons, Auchan Gruyère Râpé , Chantegril Steack Haché 5%, Pâtes (Cuites). Cena: Auchan Pain de Mie Complet Deliform , Merzer Fromage, Oignons, Carrefour Crème Fraîche 4%, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Carrefour Champignons de Paris, Saint Eloi Salsifis. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di b.duquesne
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