Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 50,15g | Prot: 57,20g | Carb: 205,40g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бабушкин, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Компот из Сухофруктов, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Седьмой континент Овощи на Пару, Линия Котлета Куриная на Пару, Каравай Ватрушка Домашняя, Компот из Сухофруктов. Snacks/Altro: Сахар, Кофе с Молоком, Starbucks Сироп, Капучино. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|