Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 63,42g | Prot: 118,07g | Carb: 132,99g.
Colazione: Красное Яблоко, Сырники 10.10.21, Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Pranzo: Молочная Речка Молоко 3,2%, Торт Черный Лес Ип Мурина Мое, ФЭГ Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидор Сливка. Cena: Простоквашино Творог 2%, Молочная Речка Молоко 3,2%, Молоки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арбуз. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|