|
3 октября 129 кг
10 октября 125,6 кг
|
125,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 45,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 149,07g | Prot: 105,58g | Carb: 70,91g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Болгарский Перец, Помидоры, Промагро Грудинка Свиная, Каравай-СВ Хлеб Полбяной, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%. Pranzo: Чай, Кабачок Гриль, Окей Свинина Шея, BeFit Крем-Суп Из Брокколи. Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Помидоры, Сыр Российский, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|