Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1511 kcal
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Gras: 43,09g | Prot: 115,08g | Carb: 163,94g.
Colazione: Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen. Pranzo: Kalbsbraten, Dinkelbrot. Cena: Äpfel, Vemondo Sojagurt Natur, Kürbissuppe, Dorade. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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