Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 34,7 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3591 kcal
|
Gras: 152,21g | Prot: 141,32g | Carb: 421,79g.
Colazione: Whole Milk, Magic Spoon Frosted Cereal. Pranzo: Pizza with Meat and Fruit. Cena: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Pumpkin Pie , Brussels Sprouts, Food Club Jellied Cranberry Sauce, Marie Callender's Sweet Potato Casserole, Beef or Meat Gravy, Bread Stuffing, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Turkey Meat . Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
Commenti
You are making your own luck now. Great strides.
11 ott 21 da utente: SparkKG
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jsauter
|