Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 41,25g | Prot: 66,17g | Carb: 121,46g.
Colazione: Great Value Hard Boiled Eggs, Cooked Green Cabbage. Pranzo: StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Lettuce. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Roasted Potato. Snacks/Altro: Giant Eagle Chunky Mild Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Cuties Mandarin Orange. Di più...
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2491 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di GayleMaz
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