Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2021
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2891 kcal
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Gras: 60,61g | Prot: 156,45g | Carb: 430,17g.
Colazione: Banana, Kinder Panecioc Cacao, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Frumento Integrale, Riso e Avena. Pranzo: Esselunga Pane di Grano Duro, Pomodorini Secchi, Polipo, Le Vie del Grano Panini Tartaruga . Cena: Roast Beef, Patate al Forno. Snacks/Altro: Yoga Optimum Pesca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Gelato Stracciatella. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luca •_•
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