Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 59,22g | Prot: 41,00g | Carb: 183,03g.
Colazione: Нам Ням Слойка с Вишней. Pranzo: От Палыча Торт Полет, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные, С Пылу с Жару Окорочок Цыпленка. Cena: Макфа Спагетти Отварные, С Пылу с Жару Окорочок Цыпленка. Snacks/Altro: Nesquik Mini, Песочное Печенье, Растворимый Кофе (из Порошка), Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xxurvai
|