Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
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44,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 17,64g | Prot: 52,30g | Carb: 227,55g.
Colazione: Melón , Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Copos de Avena, Hacendado Yogur Griego Natural, Plátano, Manzana. Pranzo: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Tomates Rojos, Pimiento Rojo, Lechuga. Cena: Vinagre Balsámico, Tomates Cherry, Lechuga, La Sirena Espárragos Trigueros, Hacendado Salsa Molho Teriyaki , Brócoli, Cebollas, Pimiento Rojo, Calabacín, Boniato, Lidl Rulo Vegetal Tofu y Algas. Snacks/Altro: Manzana, Lidl Tortitas de Arroz, Plátano, Silueta Pan Integral Natural 100%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates Rojos, Melón, Manzana, Mandarina. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di espaguetis
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