Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 63,05g | Prot: 133,31g | Carb: 139,20g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, ВкусВилл Паштет из Индейки, Азбука Вкуса Хлеб Хорватский Кукурузный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Говядина Задняя Часть, Forsio Батончик с Высоким Содержанием Белка "Пудинг с Папайей и Карамелью", ВкусВилл Рикотта, Перекресток Авокадо, Лактика Йогурт Греческий 4%, Картофель Отварной. Cena: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di лилу 21
|