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⛔ 31kg
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123,8 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 54,43g | Prot: 104,26g | Carb: 38,04g.
Colazione: Café. Pranzo: Tomates, Pimentão Vermelho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Franbacon, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Morangos. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di roh_dourado
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