Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
107,0 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 89,88g | Prot: 41,30g | Carb: 127,96g.
Colazione: Ritz Crackers - Fresh Stack, Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese. Pranzo: Fried Egg without Fat, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Feta Cheese, Pompeian Red Wine Vinegar, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, General Mills Chex Mix Traditional. Cena: Maggiano's Maggiano's Salad, Maggiano's Eggplant Parmesan, Tic Tac , Trader Joe's Tuscan Bread, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mt. Olive Pepperoncini. Snacks/Altro: Tic Tac , Pear, Coffee, General Mills Chex Mix Traditional. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di me,myselfandi
|